11 ноября 2012 года, в прекрасное морозное воскресенье, в спортивном зале КМЖ «Ветерок» прошел мастер класс по фитнесу. Большое количество участников пришло повысить свой жизненный тонус и настроение. Под руководством Патрикеевой Ольги Владимировны – инструктора по фитнесу из ФЦ «Атмосфера», ребята познавали основы фитнеса, развивали гибкость, мышечную выносливость, силу, чувство равновесия, хорошую координация движений и просто повышали свое настроение.
Целых полтора часа ребята увлеченно занимались фитнесом, лишь изредка отвлекаясь на глоток воды. Веселые задорные лица, зажигательная музыка и профессионализм инструктора сделали это занятие интересным и незабываемым. Ребята узнали, что такое фитнес, какие плюсы занятия приносят человеческому организму и как можно заниматься спортом в домашних условиях.
По окончанию занятия все участники получили полезные призы, в виде витаминок. Так что если вдруг вам захочется весело и самое главное с пользой провести время, приходите в клубы по месту жительства!
Благодарим Ольгу Владимировну за прекрасный мастер класс!!!
Муниципальное учреждение "Молодежный информационный центр" 155900 Ивановская область, г. Шуя пл. Комсомольская, д. 3 тел./факс: 8(49351) 3-12-88 e-mail: mic_shuya@mail.ru